Nouvel article de Little Chloé dans sa rubrique "trucs de filles"

Ca y est, l'été a enfin daigné pointer le bout de son nez en France ! Dans cette euphorie estivale, nous avons tous dégainé nos tenues légères. Mais avons-nous bien pensé à nous protéger du soleil ?

Se protéger : pourquoi ?

Le soleil ne nous paraît souvent pas bien méchant, il nous fait bronzer et on est content car ça nous donne bonne mine. Pourtant, il est très important de se protéger des rayons du soleil. Ces derniers peuvent effectivement être vos meilleurs alliés pour un joli teint, mais aussi vos pires ennemis.

De plus, il existe de nombreuses façon d'avoir un joli teint, je vous invite à visionner la vidéo postée en fin d'article. Une exposition aux rayons du soleils (UVA et UVB) sans protection adaptée peut causer de nombreux désagréments cellulaires plus ou moins graves : coups de soleil, insolation, cataracte, ophtalmie, vieillissement de la peau, et même des cancers.

Les risques sont nombreux, et ils augmentent selon la fragilité de votre peau, car nous ne sommes pas tous égaux face au soleil : une personne très pâle aura très vite la peau brûlée, une personne qui a la peau matte aura aussi la peau brûlée sans protection mais moins rapidement et peut être pas au même degré. Il est donc important, quel que soit votre type de peau ou votre carnation de vous protéger efficacement du soleil.

Protéger sa peau
Produits de protection pour la peau

Pour protéger votre peau, de nombreuses options s'offrent à vous ! Vous pouvez commencer par faire des cures de compléments alimentaires pour préparer votre peau au soleil, mieux la protéger et mieux bronzer. Une fois que vous êtes exposés, il est primordial d'appliquer une crème protectrice. Il en existe pour tout les type de peaux : sensibles, matures, claires, mattes, foncées... Si la crème solaire ne vous convient pas car vous trouvez qu'elle a un mauvais rendu ou bien que la crème rend votre peaux poisseuse, il y a d'autres alternatives comme les spray ou les brumes corporelles qui sont beaucoup plus légères et agréables, et protègent tout aussi bien votre peau. Pour celles qui seraient réticentes à l'idée de devoir choisir entre maquillage et crème solaire, pas de panique ! Il existe des crèmes spéciales qui ont un petit effet couvrant, ce sont les BB crèmes solaires, elles unifient la peau, la lisse, l'hydrate pour éviter le dessèchement avec le soleil et donne un effet bonne mine. Pensez aussi à protéger vos lèvres, sous peine de les retrouver très desséchées. Il existe des sticks à lèvres hydratants offrant une protection contre les rayons UV. Garnier Ambre Solaire Golden Protect Lait protecteur Embellisseur FPS 20, 13,90€ - Lancaster Sun Sport Brume Invisible Application Peau Mouillée - Bronzage Sublime FPS 50, 27€ - Nivea Sun Spray transparent FPS 50, 16,47€ - Uriage Huile sèche Bariésun FPS 50, 18,81€ - BB Crème L'Oréal Sublime Sun FPS 30, 13,90€


Protéger ses cheveux

Produits de protection pour les cheveux

Il est aussi important de protéger vos cheveux. Vous les bichonnez toute l'année, alors pourquoi arrêter en vacances ? C'est justement le moment ou ils ont le plus besoin d'être protégés. L'exposition au soleil, l'eau de mer, et au chlore les abîme énormément. Ils deviennent très vite secs et cassants si on ne s'en occupe pas avec des produits conçus spécialement pour les protéger de ces conditions particulières. Avant votre départ, coupez les pointes fourchues de vos cheveux. Si vous les laissez, le cheveux aura tendance à fourcher encore plus avec le dessèchement dû au soleil. Une fois que vous êtes exposés, plusieurs solutions de protection s'offrent à vous : les sprays non gras (oil free), les sprays effet gloss, les crèmes très nourrissantes. Les sprays non gras protègent efficacement les cheveux sans trop les alourdir, ils font un film protecteur autour du cheveux et le protègent des rayons UV. Idéal si vous avez les cheveux qui ont tendance à regraisser vite. Les sprays effet gloss sont eux plus huileux, ils sont plus adaptés pour les cheveux abîmés (surtout les pointes). Les crèmes très nourrissantes sont elles plus réservées aux cheveux très abîmés, à appliquer avant l'exposition au soleil ou en soin après soleil. Ces 3 types de soins protecteurs s'appliquent avant l'application et sans rincage. Vous pouvez aussi utiliser des shampoing et après shampoing spécial solaire qui renforceront l'action des sprays et crèmes cités ci-dessus. Kérastase Soleil Aqua Seal, 18,40€ - Phyto Plage Huile capillaire Haute protection 9,99€ - Spray protection Sun Wella Professionnel 11,20€ - Revlon Equave Instant beauty Sun protection, 16,10€ - Polysianes Brume divine Huile sèche corps et cheveux, 17€ - Lovea Monoi Huile capillaire protection UV, 4,99€


 

N'oubliez pas vos jolis yeux

Les yeux, ça se protège aussi, n'oubliez donc pas vos lunettes de soleil. Pour les choisir, pensez à bien regarder l'indice de protection. En effet, les lunettes de soleil vendues dans des boutiques de prêt à porter ne protègent pas de la même façon que celles vendues chez un opticien. Referez vous à l'indice de protection qui est divisé en 5 catégories : 

0 - Confort esthétique, verre clair ou légèrement teinté, pour l'intérieur ou un ciel voilé
1 - Luminosité solaire atténuée, verre légèrement teinté

2 - Luminosité solaire moyenne, verre moyennement teinté

3 - Luminosité solaire fort, verre foncé

4 - Luminosité solaire exceptionnelle, verre très foncé (attention, ne pas porter pour conduire)

Pour un voyage à la mer classique, préférez des lunettes avec l'indice 3. L'indice 4 est réservé aux séjours à la montagne par exemple, ou la luminosité est très élevée.

Aux porteurs de lentilles : regardez si vos lentilles comportent un filtre UV, si oui, vérifiez son efficacité et complétez cette protection avec des lunettes de soleil adaptées.

Autres petits conseils pour l'été

On ne le répète jamais aussi : évitez les expositions au soleil prolongées et en début d'après midi (car le soleil tape plus fort!), pensez à bien hydrater votre peau avec des beurres corporels après l'exposition, n'oubliez pas de boire beaucoup et de protéger votre tête avec des chapeaux, casquettes etc afin d'éviter toute insolation ! Si vous faites une après midi bronzette, pensez à faire des pauses régulièrement pour laisser votre peau se reposer et profitez en pour vous hydrater encore une fois et ré appliquer une protection.

 

Vous voilà prêt pour profiter de vos belles vacances en toute sécurité !

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10 astuces pour avoir un joli teint

Ca y est, l'été a enfin daigné pointer le bout de son nez en France ! Dans cette euphorie estivale, nous avons tous dégainé nos tenues légères. Mais avons-nous bien pensé à nous protéger du soleil ?

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